LA COMBINACIÓ NATURAL

EL EMBARAZO Y LA COLUMNA VERTEBRAL

L’embaràs és el moment de la vida de la dona en el qual es posa en major evidència la increïble capacitat d’adaptació del cos humà. Els canvis fisiològics que acompanyen l’embaràs són espectaculars. Aquests canvis es dirigeixen a crear un ambient òptim per el desenvolupament de l’embrió.

Desafortunadament, a mida que l’embaràs va progressant, algunes de les comoditats donades per el fetus poden resultar compromeses per la integritat de l’espina dorsal i el sistema nerviós de la mare. Així mateix, l’embaràs és un procés dinàmic de nombrosos canvis, que tenen lloc en un temps relativament curt. Adaptar-se a aquests canvis fan ser primordials les visites regulars al quiropràctic, una alimentació saludable i equilibrada i l’exercici físic regular.

La quiropràctica ajuda a les dones a recuperar-s’hi, mantenir-se en un millor nivell de salut, abans, durant i després de l’embaràs.

QUINS SÓN ELS BENEFICIS DE REBRE CURA QUIROPRÀCTICA DURANT L’EMBARÀS?

Estudis clàssics estan demostrant actualment els nombrosos beneficis per rebre cures quiropràctiques abans, durant i després de l’embaràs.

Al reduir els efectes de la subluxació vertebral el teu quiropràctic s’assegura que tinguis un embaràs efectiu. Els estudis demostren que, durant un embaràs normal i sense complicacions no existeix la necessitat de restringir les activitats que tenen un impacte lleu, com estiraments, caminar o nedar.

De fet, s’han demostrat que mantenir-se activa durant l’embaràs porta beneficis tant a curt termini com a llarg termini per el teu nadó. Un estudi demostra que l’exercici constant ajuda a tenir un part normal i puntual.

També sabem que actualment les dones que comencen i mantenen un programa d’exercicis de peses que sigui moderat durant l’embaràs, milloren les possibilitats de portar al món a un nadó més sa i amb major pes. Així mateix, els nadons de major pes al néixer resulten més intel•ligents a la seva vida adulta.

Un altre estudi important dirigit per Irvin Hendersin MD, un membre de la AMA Board of Trustees, afegeix que les dones que reben ajustos quiropràctics durant el tercer trimestre de l’embaràs tenen un part més còmode. El Dr. Per Freitag MD, un reconegut doctor ortoèdic, va estudiar els efectes dels ajustos quiropràctics amb un grup de dones embarassades. L’estudi va demostrar que la necessitat de prendre analgèsics durant l’embaràs es va veure reduït a la meitat en aquelles pacients embarassades que van rebre cura quiropràctica.

Ha quedat demostrat que la quiropràctica redueix significativament el promedi del temps dedicat al part. Investigacions portades a terme per el Dr. Joan Fallon van revelar una reducció d’un 24% en el promedi del temps del part amb aquelles dones que era el seu primer part i també van rebre cura quiropràctica. La investigació del Dr. Fallon també va revelar que el temps era encara un 39% més curt amb dones que es posaven de part per segona o tercera vegada i que, a més, rebien cures quiropràctiques.

Els ajustos regulars poden donar un embaràs menys difícil i un part més còmode. Les cures quiropàctiques poden ser rebudes amb tota seguretat fins el dia anterior al part.

LA QUIRORPÀCTICA ÉS SEGURA DURANT L’EMBARÀS?

La cura quiropràctica que es realitza durant els embarassos demostren ser segurs tant per la mare com per al fetus. Els ajusto quiropràctics són extremadament suaus durant l’embaràs degut a l’increment de la circulació d’hormones que es dóna a les mares responsables en causar una insignificant relaxació en els músculs i lligaments. El teu quiropràctic disposa de diferents tècniques d’ajust que proporcionen una major comoditat i seguretat per la mare i el fetus.

AMB QUINA FREQÜÈNCIA CAL QUE REBI LA CURA QUIROPRÀCTICA DURANT L’EMBARÀS?

La freqüència adequada del ajustos quiropràctics varia segons la dona per diverses raons. Generalment, les cures solen estar regulades durant l’embaràs normal i sense complicacions. Les cures quiropràctiques formen una part integral del nivell de vida que ajuda a les dones a recuperar-se, mantenir-se saludables durant i després de l’embaràs.

Amb els consells adequats i portant una vida sana, juntament amb les cures quiropràctiques constants, els reptes associats amb l’embaràs poden ser superats. A més, al optimitzar el seu benestar, abans i durant l’embaràs, una dona embarassada pot també apreciar millor la dolça experiència que l’embaràs li pot proporcionar, amb la il•lusió del nounat i la creació d’un llaç íntim en constant desenvolupament entre la mare i el nen.

Referencies:

  1. Levinson D. Chiropractic care and exercise: A winning formula for a healthy pregnancy. The American Chiropractor. 1995:10-12, 39.
  2. Hatch M, Levin B, Shu XO, et al. Maternal leisure-time exercise and timely delivery. American journal of Public health 1998;88:1528-33.
  3. Clapp F, Kim H Burciu B, et al. Beggining regular exercise in early pregnancy: effect on fetoplacental growth. Am j Obstet Gynecol 2000;183:1484-8
  4. Richards M, Hardy R Kuh D, et al. Birth weight and cognitive function in the British 1946 birth cohort: longitudinal population based study. BMJ2001; 322:199-203
  5. Henderson l. American Medical Association records release in 1987 during trial in U. S. District Court Nothern Illinois Eastern Division, No.76 C 3777,May 1987.
  6. Freitag J. Expert testimony of P. Freitag, M.D., Ph.D., comparing the results of two neighboring hospitals, U.S. Distritc Court Nothern Illinois Eastern Division, No.76 C 3777,May 1987
  7. Fallon J. The Effect of Chiropractic treatment on pregnancy and Labor : A comprehensive study. Proceedings of the worl Federation of Chiropractic, 1991:24-31.
  8. Penna M Pregnancy and Chiropractic care. ACA J Chiro 1989; 26: 31-3
  9. Diakow P Gadsby T, Gladsby J, et al. Back Pain during pregnancy and labor. JMPT 1991;14:116-18