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No olvides tu ajuste…

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imagen de un dedo recordando que hay que ajustar periódicamente

A veces sucede que las personas se olvidan de seguir su cuidado quiropráctico tan pronto como el dolor desaparece, para regresar unos meses después preguntándose qué hicieron para que vuelva el dolor. En la mayoría de los casos no es tanto lo que hicieron lo que provocó que el dolor regresara, es lo que dejaron de hacer.

Una vez que desaparecen los síntomas, pensamos que ya estamos sanos y es fácil olvidarse de seguir la rutina que nos hizo mejorar. Es habitual que después de hacer dieta y mejorar nuestros hábitos alimenticios consigamos perder unos kilos que, en cuanto volvemos a descuidar nuestros hábitos, se recuperan rápidamente. Lo mismo vale para mantener tu columna vertebral sana con la atención quiropráctica regular. Cuando el dolor se ha ido y la vitalidad ha vuelto es fácil olvidar el impacto que tiene un sistema nervioso despejado sobre tu salud en general. Si abandonas el cuidado quiropráctico por mucho tiempo será más difícil recuperar las mejoras. Lo ideal es seguir un programa de mantenimiento.

Cuando tus antiguos dolores y molestias reaparecen, en lugar de tratar de averiguar lo que hiciste que provocó de nuevo la crisis, recuerda lo que estabas haciendo y permitió que tu cuerpo expresara la inteligencia innata que sabe como auto repararse.

¡Has oído que…funciona!

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imagen de unamano que se acerca a la oreja para oir mejor con el texto IT WORKS

¿Sabías que el primer ajuste quiropráctico no fue para aliviar el dolor de espalda? Relata el padre de la quiropráctica, Daniel D. Palmer, que así es como empezó todo en septiembre de 1895.

“Harvey Lillard, portero en el Ryan Block, donde tuve mi oficina, había sido sordo durante 17 años. No podía oír el ruido de un carro en la calle o el tic-tac de un reloj. Investigué en cuanto a la causa de su sordera y me informó que, estando en una posición forzada y encorvada, sintió que algo cedía en su espalda y de inmediato se quedó sordo.

Un examen mostró una vértebra fuera de su posición normal. Razoné que si esa vertebra fuera recolocada, la audición del hombre debería restaurarse. Después de hablar una media hora, convencí Mr. Lillard para que me permitiera ajustarlo. Coloque la vértebra en su posición utilizando la apófisis espinosa como una palanca y pronto el hombre pudo oír como antes.

No hubo nada “casual” en el ajuste, ya que se llevó a cabo con un objetivo claro, y se obtuvo el resultado esperado. No había nada «de brutal» en ese ajuste; era específico y poderoso, tanto que así nació la Quiropráctica.

¡Daniel David Palmer fue su gran precursor!

Salvaguardando tu salud

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Imagen de cámara acorazada con el texto quiropráctico escrito en la puerta

Si la salud es nuestro tesoro más preciado, el estrés es el ladrón amenazador que trata de robárnosla todos los días. Si no te proteges frente a posibles robos, es probable que pierdas la salud sin ninguna advertencia.

El estrés afecta negativamente a nuestra salud de muchas maneras, pero quizás el mal más devastador es su efecto sobre nuestro Sistema Nervioso. Los estudios han demostrado una relación entre el estrés y un fenómeno denominado Dominancia Simpática – una condición en la que las funciones de “lucha o huida” de tu sistema nervioso se vuelven crónicamente hiperactivas, lo que lleva a la sobrecarga en las funciones orgánicas, la fatiga y, finalmente, la enfermedad (1).

La buena noticia es que cuando el estrés trata de sustraerte la salud mientras estás atento a otras cosas, la atención quiropráctica es la cámara de protección de tus activos más valiosos. ¡No la utilices sólo para problemas de espalda y cuello! Puedes confiar en que los ajustes regulares salvaguardan tu sistema nervioso y preservan tu salud COMPLETA. Por tanto, la Quiropráctica es más que el alivio del dolor.

(1) Chronic Activation of the Sympathetic Nervous  System Journal of Applied Physiology 12/2010 Vol 109 Esler. et al.

Amor quiropráctico

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Hay mucho para amar en la quiropráctica – la ciencia de la función del sistema nervioso, el arte de devolver a la columna la alineación adecuada. Pero la mejor parte, es el principio detrás de todo ello.

AmorQuiropractico

Los médicos tratan las partes del cuerpo, los psicólogos analizan los pensamientos y el clero tienden a las cosas del espíritu. Pero la Quiropráctica aborda las tres a la vez – la salud física, la salud mental y la salud espiritual. Cuando el quiropráctico libera tu sistema nervioso con un ajuste, no sólo mejora tu cuerpo físico, también lo hace tu concentración mental y la capacidad de expresar tu verdadero yo.

Hay amor en el ajuste correcto y en el momento adecuado. La desaparición del dolor y la restauración de la función fisiológica son efectos deseables pero lo que más nos gusta es cuando te conviertes de nuevo en un TODO conectado!

Subluxación de Aquiles

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Recordando la mitología griega, Aquiles obtuvo sus poderes de invulnerabilidad y fuerza cuando su madre lo sumergió en el río Styx. Pero debido a que ella lo tenía sujeto por su talón, esa parte no fue tocada por el agua del río mágico. Aquiles sobrevivió muchas grandes batallas, pero el destino quiso que una flecha venenosa le tocara el talón llevándolo a la muerte. De ahí el origen de la expresión “talón de Aquiles”, que nos recuerda que a pesar toda la fortaleza un punto débil puede conducirnos a la ruina.

Subluxación-Aquiles

Existen puntos débiles recurrentes en la columna vertebral, las subluxaciones, y si se descuidan conducen a la falta de salud. Nuestra médula adquiere sus puntos débiles debido a la gran cantidad de malos hábitos posturales, traumas físicos y accidentes. Todos tenemos nuestra propia subluxación de Aquiles específica que se manifiesta especialmente ante situaciones de estrés.

Debido a que todas las tensiones diarias de la vida a las que estamos sometidos, es importante localizar la subluxación específica y corregirla antes de que tenga un efecto negativo en la salud. El cuidado quiropráctico regular protector, hace precisamente eso. La quiropráctica se encarga de proteger tus puntos vulnerables.

“Absorviendo estrés…”

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Tu sistema nervioso es como una esponja, absorbe todas las experiencias y sensaciones que vives todos los días. Como una esponja, sólo puede absorber cierta cantidad antes de saturarse y derramar estrés por el cuerpo. El resultado… dolor, enfermedad y un funcionamiento deficiente de tu sistema nervioso!

Esponja

Lo mejor que puedes hacer para prevenir la sobresaturación es hacerte revisar por tu quiropráctico con regularidad y ajustar cuando sea necesario. Los ajustes “escurren” suavemente la tensión acumulada en tu sistema nervioso evitando la oportunidad de acumularse y afectar negativamente tu salud.

Si te sientes súper-empapado del estrés de la vida, lleva tus nervios saturados al quiropráctico para un poco de cuidado. Experimentarás más energía, mejor sueño y una mejor sensación general de bienestar.

Feliz 120º cumpleaños Quiropráctico

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Durante más de un siglo los quiroprácticos han presentado a sus pacientes el mejor médico en el planeta… el que vive dentro de ellos. Y además esto es lo que hemos logrado hasta ahora:

feliz_120anos_quiropractica

 

• La quiropráctica es la mayor profesión sanitaria no médica que no utiliza medicinas.

• Actualmente la quiropráctica se practica en más de 100 países de todo el mundo.

• Hay aproximadamente 65.000 Quiroprácticos sólo en los EE.UU., y unos 13.000 en el resto del mundo.

• Las estadísticas muestran que el 10-15% de la población estadounidense, unos 30 a 40 millones de personas, han visitado un quiropráctico.

Y las cifras van en aumento a medida que más personas se cansan del fracaso de la medicina convencional en proporcionarles lo que desean… SALUD!

Un principio sigue atrayendo a las masas a la quiropráctica y es el reconocimiento de una inteligencia innata en todos los seres vivos, y la búsqueda sin fin de restaurar la vida a través de su libre expresión. No está mal para sólo 120 años de su fundación.

¡Evitando un choque de trenes!

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La atención médica preventiva se centra principalmente en la detección temprana y el tratamiento de la enfermedad. Su filosofía se basa en que si se aborda la disfunción en su etapa más temprana, por ejemplo enfermedades como cáncer de mama o la diabetes, hay mejores posibilidades para su tratamiento. Aunque ese razonamiento tiene su parte de verdad, te sitúa en la posición de esperar un choque de trenes antes de que puedas hacer nada al respecto.

Railroad crossing

En Quiropráctica, el cuidado preventivo se centra en el apoyo a la Inteligencia Innata que se encarga de la preservación de la salud de todo el cuerpo, la columna vertebral y el sistema nervioso. Todas las funciones normales del cuerpo son modeladas por primera vez en tu Sistema Nervioso por tanto, el primer  “desajuste” antes de manifestarse en forma de enfermedad, lo padece el mismo Sistema Nervioso en forma de subluxación. Entonces, ¿no tiene más sentido evitar que se desencadene la enfermedad en lugar de estar sólo atento al momento que se manifiesta para empezar cuanto antes a luchar contra ella?

La mejor prevención no se limita a pruebas de diagnóstico periódicas y “esperar” hasta el surgimiento de la enfermedad…se centra en la eliminación de la causa antes de que tenga la oportunidad de desarrollarse y su posterior manifestación. Todo comienza con la interferencia en el sistema nervioso.

¿Está la salud de tus seres queridos protegida con atención quiropráctica preventiva?

Construcción sin el constructor

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Puedes poseer el más hermoso y detallado proyecto para construir  una mansión, pero sin un constructor competente para ejecutar estos planes, no será posible construirla.

Constructor

Lo mismo pasa con nuestro ADN, puedes tener la mezcla perfecta de ADN … la apariencia de Brad Pitt, la inteligencia de Einstein o la capacidad atlética de Michael Jordan. Sin embargo, tu genética se quedaría en estado latente, sin una inteligencia innata, (que es responsable por convertir la secuencia genética en un código), eso seria inútil.

En la medicina, se hace mucho hincapié en la influencia del modelo (de ADN) en la salud, mientras que en la quiropráctica, el énfasis se da razón en el poder que crea cuerpo.

Con eso queremos decir que sin una inteligencia innata “NADA” en nuestro cuerpo funcionaria.

“Sintiéndote desafinado…”

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No puedes dormir, tus niveles de energía son bajos y cada vez encuentras más difícil afrontar tu día a día. Los especialistas te dicen que no tienes nada malo, pero tu intuición te dice que hay algo fuera de tono que desafina. Tal vez es hora de llamar al quiropráctico.

Sintiéndote_Desafinado

David D. Palmer, el padre de la quiropráctica, descubrió que repetitivos estreses físicos, químicos y emocionales pueden alterar el “tono” normal dentro del sistema nervioso de una persona. Esta irritación persistente, también conocida como subluxación, puede conducir a un mal desempeño físico, mental y emocional. ¿La solución? Restaurar el tono normal para el sistema nervioso, con ajustes quiroprácticos específicos, de modo que una mejora de la salud fluya naturalmente!

La salud es la “música” que se reproduce cuando todas tus células, tejidos y órganos vibran perfectamente al unísono, orquestada por un sistema nervioso bien afinado. Si te sientes decaer, débil y cansado, una visita al quiropráctico puede ser lo que necesitas para volver a sentirte afinado.