“No pruebes hacerlo en casa”

A menudo los pacientes hacen esta pregunta a sus Quiroprácticos: … ¿está bien “ajustar” su propia columna vertebral? Por lo general la pregunta surge después de ver a un amigo o familiar manipulando su propio cuello de lado a lado, tratando de conseguir el característico “pop”. La respuesta es ABSOLUTAMENTE NO.

NoPruebesHacerloenCasa

Aunque a simple vista no lo parezca, hay muchos factores que entran en juego en el ajuste quiropráctico. El análisis de la subluxación, la habilidad en la palpación, la interpretación radiográfica, la lectura de las pruebas quiroprácticas, el vector y cociente de aplicación de fuerza, puntos de contacto, la selección de nivel vertebral donde actuar, evaluación de contraindicaciones, el conocimiento de la historia familiar, el posicionamiento del paciente, control de la respiración, el propósito, la intención y temporización de la fuerza a aplicar. Es una locura pensar que se puede hacer con seguridad y eficacia a otro ser humano sin años de trabajo de postgrado y la formación clínica, y mucho menos, hacérselo uno mismo. El ajuste quiropráctico, aparentemente tan simple, es muy poderoso y debe ser seguro y especifico.

Ningún Quiropráctico respetable trataría de ajustar su propia columna vertebral, al igual que un dentista no se haría su propio implante. Es mejor delegar en un colega profesional con manos bien entrenadas y que puede hacer el trabajo de manera objetiva. Si conoces a alguien que insiste en “ajustarse” su propia columna, aconséjale que se ponga en manos profesionales o de lo contrario habrá que ponerle un cono de protección para que no se autolastime.

Ajustando los puntos marrones

Estás orgulloso de tu césped; lo riegas, abonas y tratas de que no lo pisoteen demasiado. Pero te olvidaste del fertilizante un par de veces y ahora ha perdido brillo, y han aparecido manchas marrones allá donde la hierba crecía rebosante de energía. Una situación similar puede ocurrir dentro de ti.

Ajustando-Puntos-marrones

Para prosperar y crecer, todas las células, órganos y tejidos que componen tu cuerpo necesitan una distribución uniforme de la energía neurotrófica que sustenta la vida y que es distribuida por el Sistema Nervioso. Si hay partes de tu cuerpo que se ven privadas de esta energía, igual que el ejemplo del césped, también se desarrollaran manchas de falta de vitalidad y en consecuencia de enfermedad. Los quiroprácticos se refieren a ello como estar “subluxado”.

El objetivo de la atención quiropráctica es conseguir el 100% de distribución de la energía vital de tu cuerpo, y eso se logra manteniendo tu Sistema Nervioso despejado de obstrucciones a nivel de la columna vertebral. Si no deseas encontrar “parches feos en tu salud”, mantén la distribución de tu energía vital uniforme y consistente con el cuidado quiropráctico.

Martillear una Subluxacion

Si te has golpeado el pulgar con un martillo, con un poco de tiempo y cuidado se curará. Pero si insistes en golpear ese mismo dedo pulgar una y otra vez, aún con los mejores esfuerzos terapéuticos, la curación no llegará debido al trauma repetitivo.

Martillear_Subluxacion

Del mismo modo, es común que los pacientes tienen subluxaciones vertebrales recurrentes, (desalineación de los segmentos vertebrales que provocan la irritación de los nervios), incluso después de recibir la mejor atención quiropráctica. En muchas situaciones, no es el cuidado quiropráctico lo que falla; los repetitivos hábitos de estilo de vida fuera de la consulta se convierten en la causa. Por ejemplo: te ajustas y al volver a casa, sin darte cuenta te quedas dormido en el sofá – entonces de nuevo RE-SUBLUXACIÓN… O una vez ajustado, te paras en algún lugar a comer comida basura – entonces RE-SUBLUXACIÓN… El ciclo para que se repitan las subluxaciones continuará siempre, es como no dejar de martillear sobre el pulgar.

La Vida por si sola ya genera suficiente estrés y en consecuencia subluxaciones, sin necesidad que los malos hábitos añadan más estrés a tu columna. Si no estás sosteniendo bien los ajustes, tal vez hay algo en tu estilo de vida que debe ser abordado. Comenta con tu quiropráctico qué hecho repetitivo y “subluxador” puede ser el causante y ver si puede aislarse.

Volver a la configuración de fábrica

¿Alguna vez has tenido que restablecer la configuración de fábrica de un dispositivo electrónico que se volvió loco? Generalmente, hay la opción de pulsar el botón “restaurar” para volver a la configuración de origen. Si alguna vez has sentido necesidad de que tu cuerpo regrese a la “configuración de fábrica”, hay una profesión dedicada a tal efecto.

Fábrica

Nuestros cuerpos son bombardeados con el estrés diario; plazos de trabajo urgentes, crisis familiar inesperada o cualquier inconveniente en tu rutina agrega tensiones no solicitadas que pueden desestabilizar el equilibrio de tu sistema nervioso. El resultado – tu cuerpo se ralentiza, funciona lento e incluso se puede “congelar” con una enfermedad. Un ajuste quiropráctico es como golpear el botón de reinicio para restaurar tus funciones fisiológicas de nuevo a la configuración de fábrica.

Si te sientes abrumado, quizás es el momento para un buen ajuste para restablecer tu sistema nervioso a su configuración de salud y vitalidad. Borrar las subluxaciones desagradables de tu columna vertebral conseguirás activar de nuevo las conexiones.

Residuos en el sistema nervioso

¿Qué pasaría si la basura no se recoge durante varios días? En breve el mal olor invadiría todos los rincones. Lo mismo puede decirse del cuerpo, si los “residuos” del Sistema Nervio no se descargan también regularmente.

ResiduosenelSistemaNervioso

Las tensiones físicas, químicas y emocionales se acumulan en tu sistema nervioso en forma de subluxaciones, término quiropráctico utilizado para denominar la interferencia del nervio provocado por el desalineamiento vertebral. Si el sistema nervioso no se despeja regularmente, el estrés de las subluxaciones puede desbordarse en tu cuerpo y causar falta de sueño, fatiga, inmunidad debilitada, dolores crónicos, ansiedad o mala digestión.

Las personas que mantienen su sistema nervioso “despejado” con ajustes quiroprácticos regulares reportan tener más energía, mejor recuperación de lesiones y un mejor estado de ánimo. Si te sientes débil y estancado, tal vez es hora de limpiar tu sistema nervioso. ¡Acude al quiropráctico hoy mismo!

El carril rápido de la Vida…

¿A veces te sientes como si funcionaras a ralentí? Tienes la sensación que los demás pasan por tu lado con más energía, más vitalidad y más salud, como si viajaran por un carril más rápido de la Vida mientras tu circulas por el carril de la fatiga y enfermedad. Tal vez el problema que te limita se encuentra es en tu espalda…

CarrilRápidodelaVida

Tu energía se expresa en su máximo potencial cuando tu columna está alineada y los nervios están despejados. Piensa en tu sistema nervioso como en una superautopista vital. Millones de fibras nerviosas, llevan señales desde el cerebro a cada célula, tejido y órgano del cuerpo. Cuanto más despejados estén los nervios, más rápido y suave viajan estos mensajes, y más energía está disponible para que tu cuerpo se organice en todo su potencial. Si el “tráfico” de las señales nerviosas se inhibe, como cuando tenemos subluxaciones vertebrales, hay menos energía disponible para el cuerpo y menos vivo te sentirás.

Mantener un sistema nervioso libre de interferencias es el propósito de la atención quiropráctica y el medio por el cual nuestros pacientes obtienen su salud y la vitalidad sin drogas ni cirugía. Si quieres experimentar la vida en un “carril más rápido”, añade ajustes quiroprácticos regulares a tu rutina de salud para mantener tu “autopista nerviosa” despejada.

¡Con una vez no basta!

¿Cuántos días de dieta se necesitan para perder un par de quilos? O ¿cuántos quilómetros en la cinta hay que correr para perder unos gramos? Obviamente es necesario hacerlo más de una vez y hay que seguir con el programa para mantener los resultados. Lo mismo ocurre con tu cuidado quiropráctico.

ConUnaVezNoBasta

Se necesita más de un ajuste para cambiar tu estado de salud. Es cierto, el cuerpo tiene un gran potencial para seguir mejorando después incluso de los primeros ajustes. Pero al igual que comer bien y hacer ejercicio, se logran resultados duraderos sólo con la repetición y la consistencia. ¿Cuánto tiempo hay que seguir con tu nueva dieta, el ejercicio regular y el plan de mantenimiento de tu columna? La respuesta es siempre y cuando quieras estar sano… y es de esperar que sea un deseo para toda tu vida.

En el mundo del fitness, la alimentación saludable y la quiropráctica, no existe tal cosa como “una vez y ya está”. Hay que incorporarlo a tu rutina para recoger los frutos.

Relájate con Quiropráctica

¿Alguna vez te sentiste abrumado por las tensiones de la vida? Te sientes tenso y distorsionado, como una goma elástica que se ha retorcido hasta el borde de romperse? Esa tensión que sientes no está en tu cabeza… realmente es tu sistema nervioso.

Relájate-con-Quiro

Los estreses de la vida son constantes y tensionan los nervios como una goma elástica retorcida y ello te roba la posibilidad de experimentar la plenitud de la vida. Los quiroprácticos se refieren a este estado como “estar subluxado”. Si no se elimina regularmente esta tensión de tus nervios, se acumula en silencio hasta que se manifiesta con una crisis física o emocional. La solución… liberar la tensión con cuidado quiropráctico preventivo y ¡obtener el control de tu vida de nuevo!

El cuidado quiropráctico elimina suavemente el estrés de tu columna vertebral y de la médula espinal antes de que un fallo crítico pueda ocurrir. Libérate del estrés con ajustes quiroprácticos regulares y experimentarás mejor calidad de vida.

El día de los Inocentes (*)

(*) En EEUU, el día de los inocentes es el 1 de abril.

EldiadelosInocentes

Si quisiéramos “gastar una inocentada” en nuestra consulta podríamos anunciar lo siguiente:
En una decisión histórica, la profesión quiropráctica ha optado por abandonar su tradición de cuidado de la salud sin drogas a favor del, todavía modelo convencional utilizado en los Estados Unidos hoy en día.

Ahora quiroprácticos de todo el mundo reconocen que los pacientes no poseen una inteligencia innata, capaz de orquestar todas las funciones de la vida – y que esta inteligencia de ninguna manera fluye por el sistema nervioso. Una interferencia en esta fuerza etérea, no pone el cuerpo en situación de riesgo, provocando fallo de la salud. La única esperanza para la humanidad es confiar en las drogas externas, hasta que nuestro sentido de la verdad y la realidad se nubla.

La filosofía de los quiroprácticos vitalistas ha llegado a un sin sentido. Sólo el médico de la bata blanca, apoyado por la propaganda ‘basado en la evidencia “, tiene las respuestas de la vida y la curación. Si no se puede medicar, adormecer o cortar, no se puede arreglar… sin importar el milagro que experimentó tu vecino en la en la consulta del quiropráctico.

Afortunadamente se trata sólo de una broma del día de los Santos Inocentes. ¡Feliz semana!

Tocar madera…

Algunas personas piensan que la salud es una cuestión de suerte, como si te tocara en una lotería genética un gran sistema inmunológico, una función orgánica perfecta y un montón de energía. En realidad, no hay que “tocar madera” para estar sano… tienes más control sobre tu “expresión” natural de lo que piensas.

TocarMadera

La salud es un derecho de nacimiento. Desde el momento de la concepción, pasando de la adolescencia a la edad adulta, el poder innato de la vida que te trajo a la existencia continua trabajando para crear la mejor versión posible de ti. Esto incluye ayudarte a crecer fuerte, recuperarte de enfermedades y conquistar los estreses de la vida. Todas estas funciones vitales de la salud están orquestados por un poder innato dentro de ti y se manifiesta a través del sistema nervioso. Mediante los ajustes quiroprácticos, puedes mantener despejada “tu línea de vida” por donde fluye el poder innato.

Si has notado un cambio en tu salud desde que recibes cuidado quiropráctico regular, no es por “tocar madera”. Es gracias a “tocar las vértebras” subluxadas y devolverlas a su alineación, de modo que la inteligencia innata puede hacer su trabajo sin interferencias.