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Las subluxaciones no toman vacaciones

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La quiropráctica no hace vacaciones imagen de una playa

Tus pies en la arena, ni una nube en el cielo, temperatura del agua 25 Cº…Las vacaciones son el momento perfecto para descomprimir, pasar un tiempo precioso con la familia y amigos y volver a conectar con tu alma. ¿Qué podría estresar tu cuerpo?.

¿Qué hay de los diez días de dormir sobre un colchón blando? ¿O dos horas de esquí acuático para principiantes y el cuerpo recibiendo impactos continuos? Por no hablar de la reserva de Mojitos y excursiones obligatorias a el buffet de postres… y la molesta quemadura solar ¡desde el tercer día! Desafortunadamente, el estrés no tiene tiempo libre. El paisaje puede cambiar, pero tu sistema nervioso sigue trabajando duro, tiene que reaccionar y adaptarse a los cambios de “relax” de la nueva rutina. Es una oportunidad única para que ocurra la subluxación.

Si has estado fuera del trabajo por un tiempo, esperamos que estés bien descansado. Pero ahora es el momento de volver a la pista y a una rutina saludable. Cuando necesitas recuperarte de las vacaciones, cuenta con la quiropráctica como una gran ayuda para chequear tu columna y liberarla de subluxaciones.

Quiro-Ángel…

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17imagen de la escultura del David de Miguel Àngel

El “David” de Miguel Ángel fue esculpido en un bloque de mármol rechazado por todos los demás artistas contemporáneos. Al elegir el bloque, Miguel Ángel dijo que él miró más allá de los desperfectos y visualizó la figura que quería liberar de él. Luego simplemente fue erosionado lo que no formaba parte de “David” para acabar revelando la obra maestra. Del mismo modo, en su serie dramática conocida como los “Cautivos”, las figuras esculpidas parcialmente aparecen como si se escapan de la piedra que los aprisiona. Los pacientes subluxados son muy similares.

Dentro de cada individuo subluxado hay una obra maestra esperando emerger. Al igual que Miguel Ángel, un quiropráctico hábil ve el potencial para la salud dentro de cada paciente. Ante factores como años de estrés, traumas y el miedo que actúa como el granito de arena que va sepultando tu potencial, cada ajuste actúa como un cincel que finamente trabaja para liberar la hermosa vida dentro de ti. Con el tiempo y persistencia, emerge una obra de arte.

No importa lo mal que sientes que tu cuerpo está funcionando, si sientes como si fuera imperfecto, sé coherente con tu cuidado. Cada ajuste, es un impulso que te aleja de la interferencia nerviosa para revelar la increíble poder de curación que está dentro de ti.

“Re-caer” en la Salud

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imagen de un hombre ajustando un reloj desde una ventana

¿Qué tienen en común las Subluxaciones y adelantar las agujas del reloj para el cambio al horario invernal? Que en ambos casos significa que vamos a tener ¡menos luz!

Si dividimos la palabra SUB-LUX-ACIÓN y analizamos su significado:

  • “SUB”, significa menos de lo normal
  • “LUX”, es la raíz latina de la palabra luz
  • “ACIÓN”, es el estado del ser que indica “ACCIÓN”

Así, la definición de SUBLUXACIÓN es un estado o condición de menos luz o poder.

Las subluxaciones se producen cuando las vertebras se desalinean y restringen el flujo normal de la “luz” a través de la médula espinal y los nervios. En consecuencia tu cuerpo recibe menos “energía vital” que le envía el sistema nervioso para mantener la salud y la vitalidad. Cuando los Quiroprácticos localizan y corrigen las subluxaciones, liberan el paso de la luz para que fluya totalmente a través de tu sistema nervioso que, ilumina cada célula, tejido y órgano en su cuerpo.

Si las sub-lux-aciones producen oscuridad en tu salud, los ajustes quiroprácticos ILUMINAN tu salud. Así que no permitas que los próximos días que son más cortos y más oscuros te vengas abajo. Vuelve a una rutina saludable con quiropráctica. La vida es brillante cuando estás libre de subluxaciones.

“Sintiéndote desafinado…”

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imagen que muestra las teclas de un piano desafinadas con las letras impresas de subluxación

No puedes dormir, tus niveles de energía son bajos y cada vez encuentras más difícil afrontar tu día a día. Los especialistas te dicen que no tienes nada malo, pero tu intuición te dice que hay algo fuera de tono que desafina. Tal vez es hora de llamar al quiropráctico.

David D. Palmer, el padre de la quiropráctica, descubrió que repetitivos estreses físicos, químicos y emocionales pueden alterar el “tono” normal dentro del sistema nervioso de una persona. Esta irritación persistente, también conocida como subluxación, puede conducir a un mal desempeño físico, mental y emocional. ¿La solución? Restaurar el tono normal para el sistema nervioso, con ajustes quiroprácticos específicos, de modo que una mejora de la salud fluya naturalmente!

La salud es la “música” que se reproduce cuando todas tus células, tejidos y órganos vibran perfectamente al unísono, orquestada por un sistema nervioso bien afinado. Si te sientes decaer, débil y cansado, una visita al quiropráctico puede ser lo que necesitas para volver a sentirte afinado.

Constancia y repetición

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imagen de estudiante de quiropráctica que se ha quedado dormida en la mesa de estudio

Quién no recuerda haber pasado alguna noche sin dormir preparando un examen importante: intentar asimilar todo un semestre de trabajo en unas pocas horas, ¡una verdadera maratón sin parar de estudiar! Pero cuando se trata de salud y quiropráctica, esto no funciona así.

Probablemente nos gustaría acudir al quiropráctico, después de años de dolores y problemas de salud, y que una sola sesión bastara para borrar estos síntomas. Pero al igual que asimilar los conceptos para un examen en un solo día, un trabajo de alivio quiropráctico para salvar la situación, también es temporal. Ajustes de última hora para problemas de larga duración siempre darán resultados fugaces. Se necesita repetición sostenida, atención constante en el tiempo para conseguir cambios medibles en columnas vertebrales largamente subluxadas.

Sería una equivocación pensar que podemos recuperar nuestra curva cervical o minimizar los efectos de años de pobre movilidad espinal con una sobredosis puntual de quiropráctica. En salud no vale actuar así, se requiere constancia y repetición para mantener la integridad de tu espalda.

¡Fuera la angustia!

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imagen de una carretera con los coches del carril izquierdo en una retención y el carril derecho despejado.1529

Qué tienen en común los que deambulan sin rumbo y los que están crónicamente subluxados? Ambos vagan por el mundo más muertos, que completamente VIVOS!

Es habitual que las personas que sufren de subluxaciones crónicas se sientan cansadas, fatigadas y desinteresadas por la vida, como si estuvieran de paso. Las subluxaciones crónicas no detectadas interfieren con el flujo normal de la energía de tu sistema nervioso, dejándote físicamente, mentalmente y emocionalmente drenado. El resultado: terminas caminando en un estado de trance, desorientado al hecho de que te sentirías más vivo si simplemente te ajustaras.

¿Conoces a alguien que le pesa la vida y la vive sin ilusión? Es angustiante vivir sin esperanza y aún peor sin saber porqué. Habla con ellos y explícales cómo el cuidado quiropráctico puede cambiar su ánimo y permitirles ¡tomar de nuevo las riendas de su vida!

Un cepo en tu columna

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imagen de un cepo para ruedas de automóvil

Te despertaste esta mañana y al levantarte de la cama, descubres que tu espalda está completamente bloqueada como si un cepo le impidiera moverse. Tal vez entonces, pienses que deberías haber prestado más atención a las señales de advertencia que se fueron acumulando en los últimos meses.

La negligencia es enemigo del funcionamiento normal. Piensa en esa pequeña punzada en la espalda que sentiste hace unos días o en el dolor por la mañana que has tenido cada vez más frecuente, como en las advertencias que te manda tu cuerpo. Es como las multas de estacionamiento de las que no haces caso hasta que te encuentras con una penalización mayor. Si sigues ignorando las “multas” o avisos no debes sorprenderte si un día te encuentras con que toda tu columna se ha bloqueado y queda fuera de servicio. Eso es lo que sucede cuando las subluxaciones van sin control y sin ser corregidas.

Así que la moraleja de esta historia es no esperar a que tus problemas de la columna vertebral se te escapen de las manos antes de hacer algo al respecto. El cuerpo y tu columna te avisan, sé responsable y cuida las subluxaciones de tu columna ahora, antes de que ocasionen problemas mayores en el futuro.

Subluxación de Aquiles

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Imagen de una estatua de Aquiles. Subluxación de Aquiles. Quiropráctica Barcelona Pura Vida

Recordando la mitología griega, Aquiles obtuvo sus poderes de invulnerabilidad y fuerza cuando su madre lo sumergió en el río Styx. Pero debido a que ella lo tenía sujeto por su talón, esa parte no fue tocada por el agua del río mágico. Aquiles sobrevivió muchas grandes batallas, pero el destino quiso que una flecha venenosa le tocara el talón llevándolo a la muerte. De ahí el origen de la expresión “talón de Aquiles”, que nos recuerda que a pesar toda la fortaleza un punto débil puede conducirnos a la ruina.

Existen puntos débiles recurrentes en la columna vertebral, las subluxaciones, y si se descuidan conducen a la falta de salud. Nuestra médula adquiere sus puntos débiles debido a la gran cantidad de malos hábitos posturales, traumas físicos y accidentes. Todos tenemos nuestra propia subluxación de Aquiles específica que se manifiesta especialmente ante situaciones de estrés.

Debido a que todas las tensiones diarias de la vida a las que estamos sometidos, es importante localizar la subluxación específica y corregirla antes de que tenga un efecto negativo en la salud. El cuidado quiropráctico regular protector, hace precisamente eso. La quiropráctica se encarga de proteger tus puntos vulnerables.

Caminando con un sólo zapato

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foto de niña caminando con un solo zapato quiropráctico Barcelona

Nadie considera  la idea de caminar con un solo zapato. A un niño puede parecerle divertido, pero sería muy malo para los pies, las rodillas, las caderas, la espalda y hasta el cuello. Desafortunadamente, ¡muchas personas han estado haciendo esto mismo durante años sin saberlo!

Cuando una columna está obligada a funcionar en un estado de subluxación, se crea una deficiencia biofísica y el desequilibrio resultante provoca una mecánica corporal pobre y un mayor riesgo de daño al tejido blando a largo plazo. Distorsiones posturales como caderas desiguales o, un “pierna corta funcional”,  son señales de que “algo está fuera de lugar” en la columna vertebral y necesita ser evaluado. Tanto es así que muchos quiroprácticos chequean la desigualdad de longitud entre las piernas como un medio para confirmar la presencia de subluxaciones de la columna vertebral.

Al igual que conducir un coche con mala alineación causará el desgaste prematuro de los neumáticos y los frenos, caminar con una pierna más corta debido a las subluxaciones pueden causar un desgaste prematuro de las articulaciones y los discos. Si estás experimentando los síntomas de este tipo de desequilibrio, como una pierna más corta que la otra, cadera inclinada o dolor de espalda, acude al quiropráctico cuanto antes y pide una revisión profesional antes que se produzca daños mayores.

¡¡Pero… ¡¡Si comenzó ayer!!

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Muchas veces, las personas acuden a los quiroprácticos con algún nivel de disfunción o algunos síntomas graves y nos dicen que no entienden de dónde provienen, que solo han tenido una leve caída, se han inclinado para hacer una pequeña tarea o han tenido un problema menor.

Pero, a menudo olvidan los muchos pequeños resbalones, los malos movimientos o las caídas que han tenido, las muchas formas en que su cuerpo no ha podido hacer frente a las largas horas de estar sentado, a la fatiga mental o los meses y años de malos hábitos, que se acumulan con el tiempo. Hasta que ese último, pequeño resbalón, mal movimiento o leve caída sea demasiado para el cuerpo. Hasta que, el cuerpo ahora está abrumado y ya no puede hacer frente.

Y, ahora, suena la alarma, ahora los síntomas están ahí, para decirnos que paremos, que nos tomemos un descanso, para darle al cuerpo la oportunidad de sanar. Y cambiar la forma en que vivimos nuestras vidas.

Después de años y años de acumulación de malos hábitos, de años y años de daños menores, que una última vez, agacharse para recoger algún objeto, o tener un pequeño resbalón o caída es demasiado. El cuerpo está abrumado. Y grita alarmado, para llamar nuestra atención, para que cambiemos la forma en que vivimos nuestras vidas. Para que tengamos un futuro diferente.

De esa manera, el daño se ha ido acumulando durante años, y esto no “comenzó ayer”.

De esa manera, los síntomas son una alarma bienvenida, para poner nuestras vidas en una trayectoria diferente.

Y eso es exactamente lo que la Quiropráctica está aquí para hacer: Ayudarte a cambiar tu futuro.